Si tu aimes ton chat, il est possible que comme beaucoup de mes clients de cœur (et comme moi hihi) tu te demandes si tu fais ce qu’il faut, s’il est heureux, s’il ne lui manque pas quelque chose, si tu peux encore faire mieux…
Cette envie de bien faire est une bonne chose qui atteste que tu prends en considération le bien-être de ton chat. C’est elle qui va te pousser à apprendre toujours plus sur les chats et sur toi, qui crée une envie d’évolution constante de la relation et qui te motive à ouvrir davantage ta conscience et à transformer les choses pour le bien de tous dans le foyer.
Mais elle peut aussi être malsaine et toxique pour la relation quand elle devient une obsession et qu’elle crée une réelle peur ou culpabilité fréquentes en toi. Quand ton désir de bien faire se transforme en culpabilité (le plus souvent infondée), ton cerveau n’est plus capable d’apprendre, de faire la part des choses et d’évoluer dans le bon sens. Et là... papatras... Tu n’es plus dans le rationnel permettant la construction et l’évolution. Et tu vas facilement te laisser déstabiliser et influencer par tout ce que tu vas pouvoir lire à droite et à gauche, tous les jugements extérieurs, qui vont te perdre encore plus, te faire douter et culpabiliser encore plus… Et te déconnecter malgré toi de la réalité de ton chat.
Aie aie aie... Ce n'est pas ce que tu veux évidemment ;-) Tu veux de la paix et de la magie dans ton quotidien avec minou, n'est-ce pas ? :)
La 1ère chose pour utiliser à bon escient cette envie de bien faire et ne pas la laisser devenir une toxicité (ou en sortir si tu y es déjà), c’est de démêler le vrai du faux : faire appel à un professionnel félin qui va prendre le temps avec toi, avec amour et bienveillance, de faire le point avec toi sur la situation réelle avec ton chat . Voir ce qui est déjà bien, ce qui manquerait éventuellement à son bien-être ou serait à ajuster dans votre quotidien. T’accompagner à y voir clair pour te rassurer et te guider avec des infos concrètes. Te ramener à la rationalité et te donner les outils pour y rester
La 2ème chose est de comprendre réellement ce qu'est la culpabilité car tu la rencontreras régulièrement au cours de ta vie, même après avoir été éclairé(e), avoir démélé le vrai du faux et avoir compris toutes les bases éthologiques du chat. Elle repointera le bout de son nez de temps en temps cette petite coquine... ;-)
Oui, la culpabilité est une émotion et au même titre que toutes les émotions que l'on peut vivre au quotidien, elle ne peut pas disparaître totalement de ta vie. Croire le contraire est une pure illusion et déjà une belle croyance limtante...(oups... tu es déçu(e) ? ) Comme toutes les émotions, elle a une utilité dans ta vie d'humain, dans tes relations et donc dans ta relation humain-chat.
Il est donc important de porter le regard juste sur elle, apprendre à la connaître pour savoir comment agir quand elle reviendra te rendre visite afin qu'elle te serve plutôt que de te desservir et nuire à ta relation.
Oui, elle peut être une guide et une alliée, une messagère importante dans ta compréhension de ton chat et dans l'évolution de votre relation, à condition que tu acceptes de la découvrir au lieu de la rejeter, la fuir ou la subir.
Et c'est justement ce que je te propose avec cet atelier :)
Découvrir la magie de la culpabilité, toutes ses facettes, la dédramatiser et en faire une copine.
On va apprendre à jouer avec la culpabilité pour la transformer.
ça te dit de venir jouer avec moi ?
J’ai envie de te transmettre mes connaissances, mes expériences, ma vision, mes outils afin de te soutenir et t'aider à mieux comprendre ce qui se passe vraiment en toi quand cette émotion te traverse et comment mieux la gérer en conscience pour le bien de ta relation humain-chat. T’apporter connaissances, soulagement (et dérision aussi... beaucoup de dérision... )